2023年のキーワードは、軽やかさ
Twitterでもお伝えしたのですが、今年、流れに乗っていきたい方は、羽根のように軽やかなエナジーを身にまとうことを意識していくとよいでしょう。
今年に限らず、これまでもそうだったのですが、時代の「風」の色が濃くなっていくときには、今まで以上に意識していきたいことかもしれません。
風の時代については、こちらの記事をお読みください。
軽やかさは万能薬
軽やかなエナジーとは、愛や感謝、優しさや素直さ、自由や寛容さ。
このような純粋で高い波動のエナジーを数秒間、意識して維持するだけでも、自分の過去・現在・未来が癒されるといいます。
自分が重たい波動のエナジーをまとったと感じたら、軽い波動のエナジーへと意識的に焦点を合わせていくといいでしょう。
それが難しいと感じる方は、まず次のようなことから始めてみましょう。
愛か、エゴか
望ましくない思考パターンや言動パターンに、つい陥ってしまったとき。
「そこに愛はあるのかい？」
そう自分自身に問いかけてみると、それが愛からなのか自分のエゴからなのか、気づくことができます。
他者に対してだけではなく、自分自身に対しても。
自分にどのような言葉をかけ、自分をどう扱っているのか意識していきたいところです。
シリアスさよりもユーモアを
物事を重く受け止め、突き詰めて考えてみたところで、大切なことはわからない。
どんなときもシリアスになりすぎず、自分を楽しむユーモアのセンスを持つことで、軽やかさを出していってみましょう。
そしてやってみたかったことを、あれこれ考えすぎずに、まずは気軽に始めてみる。
やってみて、違ったなと思ったら、いつでも方向転換すればいい。
そこにはきっと面白い発見があって、次へと誘ってくれるものがあるから。
アタマではなくココロに従う
複雑さよりもシンプルさ。
思考よりも感覚で動いていってみましょう。
2023年、軽やかさはすべての癒しにつながります。
皆さまにとって、素敵な発見の多い年となりますように。
